ان الحب من اجمل الصفات التي تميز البشر ولكن هناك النقيض الكراهية وهي احد انواع المشاعر والعاطفة والتي تتغلب في كثير من الاحيان على العقل، وهي عاطفة انفعالية طبيعية تتناقض مع عاطفة الحب، فالكراهية تعني عدم القبول للأخر، ورفضه، وتظهر في العادة على صورة تصرفات واقوال غير مهذبة وقد تكون انفعالية بدرجة كبيرة في بعض الاحيان، وفي البعض الاخر تكون على شكل تجاهل، واحيانا لا يرافق هذه العاطفة اي تصرفات خارجية وانما تبقى دفينة في داخل الكاره .

ماهي اسباب الكراهية ؟
في الغالب يكره  الانسان اما اشخاص تعامل معهم ووجد منهم ما يضايقه  كمعلمه  او أحد أقاربه او حبيبه السابق أو أشخاص لم يتعامل معهم كأن يكره لاعب كره يلعب في فريق منافس لفريقه الذي يشجعه، وهذه الكراهية تكون نتيجة لمشاعر تولدت داخل الانسان كمشاعر الخوف فالإنسان يكره دائما الشخص الذي يخاف منه .ويرتبط الكره ايضا بالحسد فالشخص الحاسد يكره دائما كل من هو افضل منه او متفوق عليه.

وكل منا يسعى دائما ليكون محبوبا من كل شخص يتعامل معه ، ومهما كنت شخصا محترما تتميز بصفات جميلة وأخلاق عظيمة فلا تعتقد ان الجميع يحبونك فهناك من يكرهك ولكن لا يظهر هذا لك بشكل صريح .

بعض الاشياء التي من خلالها يستطيع الإنسان ان يعرف من يكره وهى
1-الذي يكرهك تجده دائما لا ينظر اليك ولا يبالي اهتماما بك في حديثه معك لا يبتسم عند لقائك واذا ابتسم تكون ابتسامة متصنعة  .
2- يفرح لفشلك ولا يتمنى لك الخير ويزعجه نجاحك وتفوقك ويظهر ذلك في نظرات عينيه ونبرات صوته وعبارات السخرية والغرور التي يحدثك بها .
3- دائما يتسبب في إحراجك وحزنك ويسبب لك الألم دائما .
4- ينتقدك دائما في كل أفعالك ويبحث دائما عن اخطاءك ولا يثنى عليك أو يمدحك أمام الناس .
5- لا يخفف عنك  اذا وقعت في مشكلة بل يضخمها لك ولا يقف بجوارك في وقت الشدائد .
6- لا يتقبل  رأيك ويعارضك دائما بلا مبرر ويسئ  دائما تفسير ما تقوله .
7- يطلق عليك الشائعات دائما ويكثر من النم والغيبة  عليك  .
8- اذا كان لديه مناسبة فإنه  يتجاهلك ولا يدعوك لهذه المناسبة.
9- لا يعترف بوجودك فيتجاهلك عند لقائك ولا يلقي عليك السلام او التحية .
10- اذا كان هناك ضرورة للتواصل معك فإنه يتواصل معك من خلال البريد الإلكتروني .

كيف تتعامل مع الشخص الذي يكرهك ؟
1-
تجاهل دائما هذا الشخص ولا تعطي له اي اهمية واجعله يشعر بأنه ليس له وجود .
2-اذا تعاملت معه فتحدث بصوت عالي ملئ بالثقة  .
3- اذا كان هذا الشخص زميل لك فأسعى دائما لكى تتفوق عليه وتشعره بالنقص .
4- عدم السماح له بالتدخل في حياتك أو التحكم فيها.
5- عدم الالتفات له وابقى مع الأشخاص الذين يحبونك فهم يعطونك طاقة ايجابية ويزرعون الحب بداخلك .
6- طلب المساعدة اذا تجاوز معك هذا الكاره من مستوى الكره إلى مستوى الأذى .