علم النفس وفقًا لجمعية علم النفس الأمريكية ، هو الدراسة العلمية لكيف نفكر ونشعر ونتصرف ، فهو فهم تعقيدات علم العقل ، وتعلم كيف تختلف فروع علم النفس عن بعضها البعض ، وكيف وأين تتداخل ، كما تضيف الجمعية البرلمانية الآسيوية  تعريف آخر لعلم النفس أنها  الدراسة التي تحتضن جميع جوانب التجربة الإنسانية ، من وظائف الدماغ إلى تصرفات الأمم ، من نمو الطفل إلى رعاية المسنين.

ويعمل علماء النفس والأطباء النفسيون معًا لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من حالات الصحة العقلية ، لكنهم ليسوا متماثلين تمامًا ، فيعالج الطبيب النفسي المريض من خلال العلاج النفسي ، مما يساعد على تخفيف الأعراض من خلال تغيير السلوك  ، ويتركز دور الطبيب النفسي الطبي بشكل أكبر ، على وصف الأدوية والتدخلات الأخرى لإدارة حالات الصحة العقلية.

فالعقل البشري شديد التعقيد ، والظروف المتعلقة به قد تكون صعبة العلاج ، فلا يمكن رؤية عمليات التفكير والعواطف والذكريات ، والأحلام والإدراك وما إلى ذلك ، هنا يظهر دور نظريات علم النفس ، فالنظرية هي تفسير أو تفسير متماسك لظاهرة واحدة أو أكثر يمكن اختباره على نطاق واسع ، ودعمه جيدًا وقبوله بوصفًا دقيقًا للعالم من قبل المجتمع العلمي ، وفي هذا المقال سنعرض أهم نظريات علم النفس الرئيسية ، والتي وجهت البحوث النفسية الحديثة.

نظريات علم النفس المختلفة

هناك العديد من نظريات علم النفس ، ولكن يمكن تصنيف معظمها على أنها واحدة من أربعة أنواع نظريات رئيسية في علم النفس وهي  :

توفر نظريات التنمية إطارًا للتفكير في النمو البشري والتطور والتعلم ، فإذا سبق لك أن تساءلت عما يحفز الفكر والسلوك الإنساني ، فإن فهم هذه النظريات يمكن أن يوفر نظرة ثاقبة مفيدة للأفراد والمجتمع.

كما توفر نظريات النمو مجموعة من المبادئ والمفاهيم التوجيهية ، والتي تصف وتشرح التنمية البشرية ، كما تركز بعض النظريات التنموية على تكوين نوعية معينة ، مثل نظرية كولبرج للنمو الأخلاقي ، وتركز نظريات التطور الأخرى على النمو الذي يحدث طوال العمر ، مثل نظرية إريكسون للتطور النفسي والاجتماعي.

النظريات الكبرى في علم النفس تعني تلك الأفكار الشاملة ، التي غالباً ما يقترحها كبار المفكرين مثل سيغموند فرويد ، وإريك إريكسون ، وجان بياجيه ، وتشمل نظريات التطور الكبرى نظرية التحليل النفسي ، ونظرية التعلم ، والنظرية المعرفية.

وتسعى هذه النظريات إلى شرح الكثير من السلوك البشري ، ولكنها غالبًا ما تعتبر قديمة وغير كاملة في مواجهة الأبحاث الحديثة ، وغالبًا ما يستخدم علماء النفس والباحثون النظريات الكبرى ، كأساس للاستكشاف لكنهم يفكرون أيضًا في النظريات الأصغر والأبحاث الحديثة أيضًا.

تصف النظريات المصغرة في علم النفس ، جانبًا صغيرًا جدًا من جوانب التطور ، بحيث تقوم النظرية المصغرة بشرح السلوكيات الضيقة نسبيًا ، مثل كيفية تكوين تقدير الذات ، أو التنشئة الاجتماعية في مرحلة الطفولة المبكرة ، غالبًا ما تكون هذه النظريات متجذرة في الأفكار التي وضعتها النظريات الكبرى ، لكنها لا تسعى لوصف وشرح كامل للسلوك البشري والنمو.

والنظريات الناشئة بعلم النفس هي تلك التي تم إنشاؤها حديثًا نسبيًا ، وغالبًا ما يتم تشكيلها من خلال الجمع بين النظريات المصغرة المختلفة ، كما تعتمد هذه النظريات في الغالب على الأبحاث والأفكار ، من تخصصات مختلفة ، ولكنها لم تصل بعد إلى نطاق واسع أو بعيد المدى مثل النظريات الكبرى ، وتعد النظرية الاجتماعية الثقافية التي اقترحها النظري ليف فيجوتسكي ، هي مثال جيد لنظرية التطور الناشئة.

علم النفس السلوكي ، المعروف أيضًا باسم السلوكية ، هو نظرية تستند على فكرة أن جميع السلوكيات ، التي يتم اكتسابها من خلال التكييف ، وقد نظمت من قبل علماء النفس المشهورين مثل جون واتسون ، وب. ف. سكينر ، وقد سيطرت النظريات السلوكية على علم النفس خلال النصف الأول من القرن العشرين  ، وحتى اليوم لا تزال التقنيات السلوكية تستخدم على نطاق واسع ، في البيئات العلاجية لمساعدة العملاء على تعلم مهارات وسلوكيات جديدة.

كما تركز النظريات المعرفية في علم النفس على الحالات الداخلية ، مثل الدافع ، وحل المشكلات ، واتخاذ القرارات والتفكير والانتباه وتسعى مثل هذه النظريات إلى شرح العمليات العقلية المختلفة ، بما في ذلك كيفية معالجة العقل للمعلومات.

بدأت نظريات علم النفس الإنساني تزداد شعبية ، خلال الخمسينيات من القرن الماضي ، وبينما ركزت معظم النظريات السابقة على السلوك غير الطبيعي ، والمشكلات النفسية ، أكدت النظريات الإنسانية بدلاً من ذلك على الخير الأساسي للبشر،  ومن بين المنظرين الإنسانيين الرئيسيين كارل روجرز ، وأبراهام ماسلو.

تفسر نظريات علم نفس الشخصية ، إلى أنماط الأفكار والمشاعر ، والسلوك التي تجعل الشخص فريدًا ، وتكرس بعض النظريات الأكثر شهرة في علم النفس ، على موضوع النظريات الشخصية ، بما في ذلك نظرية السمات الشخصية ، والنظرية الشخصية للخمسة الكبار ، ونظرية إريكسون للتطور النفسي والاجتماعي.

تركز نظريات علم النفس الاجتماعي على مساعدتنا في فهم السلوك الاجتماعي وشرحه ، كما تتركز النظريات الاجتماعية بشكل عام ، على ظواهر اجتماعية محددة ، بما في ذلك السلوك الجماعي.

أهمية نظريات علم النفس

ولطالما تساءلنا عن أهمية نظريات علم النفس ، ودورها في حياتنا وأهمية معرفتها وخاصة تلك التي تعد نظريات قديمة ، وتلك التي قد تكون غير دقيقة ، والإجابة على هذه التساؤلات تكمن في التالي :

1- أن تلك النظريات توفر معلومات قيمة حول تاريخ علم النفس ، وتطور التفكير في موضوع معين ، وفهم أعمق للنظريات الحالية.

2- كما توفر دراسة تلك النظريات ، معلومات علمية هامة للباحثين عن كيفية حركة العالم الطبيعي ، وهو ما يساعد على بناء أبحاث علمية قوية ثابتة غير قابلة للشك ، كما تحسن فهم التفسيرات العلمية  للسلوك والظواهر الطبيعية. 

3-  ظهرت الكثير من الأبحاث والدراسات عن الفكر والسلوك البشري ، وذلك بفضل نظريات علم النفس المختلفة ، على سبيل المثال ، أظهرت النظريات السلوكية كيف يمكن استخدام التكييف لتعلم المعلومات والسلوكيات الجديدة.

4- وبالفعل قد سقطت بعض النظريات في غير صالحها ، بينما بقيت نظريات أخرى مقبولة على نطاق واسع ، ولكن ساهمت جميعها بشكل كبير في فهمنا للفكر والسلوك البشري ، فمن خلال معرفة المزيد عن هذه النظريات ، يمكنك الحصول على فهم أعمق وأكثر ثراءً لماضي وحاضر ومستقبل علم النفس.